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- 糖妈妈将来会成为真正的糖尿病人吗?
糖妈妈将来会成为真正的糖尿病人吗?
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糖妈妈在孕期内由于生理性因素,可能出现了高血糖等症状。这种生理性症状的出现需要正确看待。孕期高血糖需要警惕,但孕周结束后是否会变成糖尿病人还与多种因素有关。
孕期高血糖的危害
孕期高血糖的妈妈,对胎儿发育会造成不良影响,这也是为什么孕期正常血糖的标准值要小于普通人群。孕期高血糖会增加孩子巨大儿的风险,也有可能会造成胎儿出生后顽固性低血糖。而且孕妈妈怀孕结束后罹患糖尿病的风险会高。
是否会成为真正的糖尿病人
虽然上面也提到,孕期高血糖会增加母亲孕后罹患糖尿病的风险,但是大部分人都可以在遵医嘱的情况下避免这种情况的发生。孕期血糖升高与生理因素有关。后期通过控制高糖,高能量饮食,多摄入蔬菜,适量水果,加强锻炼等方式来控制血糖。
摆正心态,孕期高血糖不可怕,遵(^^)医嘱哦
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妊娠期糖尿病有一定的风险发展成真正的糖尿病。如果能严格控制血糖,大多数妊娠期糖尿病待生产之后会慢慢恢复正常的,所以糖妈妈要引起足够的重视,控制好血糖,对宝宝的健康对自己的健康都有长远的影响。
一个是饮食因素,这个很好理解,每个妈妈都想给宝宝充足的营养,孕期饮食也会补补补,水果也吃的太多,体重增长过快,胰岛素抵抗(还有的孕妈妈在非孕期就因为肥胖、多囊等胰岛素抵抗),血糖调节出问题。
另一个原因是生理因素,在孕24周以后,血糖开始有所升高(生理性),胎盘分泌的一些激素如胎盘泌乳素等开始干扰胰岛素的作用,使胰岛素敏感性下降,容易患妊娠期糖尿病,这就是为什么产检在24-28周会做糖筛。
有上述生理性原因,随着激素水平的恢复,大多数糖妈妈在产后能恢复正常。但就怕放任不管,让妊娠期糖尿病最终发展成糖尿病。
目标:血糖平稳,没有太***动。
1.从主食开始调整
主食是我们日常饮食中碳水化合物的主要来源,碳水化合物经过消化吸收进去血液成为血糖,而我们现如今吃的主食多是精白米面,精细加工过的精白米面容易消化,血糖释放快,引起的血糖波动大。
要把主食逐渐用消化吸收相对慢的粗杂粮杂豆薯类逐渐,包括小米、糙米、燕麦、红豆、绿豆、饭豆、土豆、红薯、山药等。
如果一下子吃的太“粗糙”,孕妈妈可能不单口感上受不了,肠胃也觉得不舒服,该怎么办?
可以循序渐进,先从不太“粗糙”的小米、燕麦、土豆、红薯这些食物开始,逐渐增加它们在主食中比例,逐渐适应,慢慢调整到粗杂粮杂豆薯类能占到主食的1/3~1/2,根据个人情况调整。
谢谢邀请!由于怀孕前肥胖,怀孕期间体重增长过快、过多再加上怀孕期间体内激素水平改变易导致妊娠期间胰岛素抵抗,发生妊娠糖尿病。有研究显示年龄大于35岁的女性生产后发生2型糖尿病的风险是正常糖耐量孕妇的1.7倍。所以糖妈妈产后应注意:1、不过度进补,控制体重在正常范围。2、每日坚持运动,利于减重,提高胰岛素敏感性。3、追踪随访,监测血糖、体重。
这个问题以前回答过。怀孕(妊娠)期间的糖尿病分两种,一种为妊娠前就已经患有糖尿病,称为“糖尿病合并妊娠”;第二种为妊娠前没有糖尿病而妊娠期才出现或确诊的糖尿病,称为“妊娠期糖尿病”。有妊娠期糖尿病的妈妈们在孩子出生以后,有1/3血糖永久恢复了正常,有1/3血糖仍然高,有1/3血糖暂时能够恢复正常,但在未来仍然可能最终出现糖尿病。因此,妊娠期糖尿病需要高度重视和预防。
一、有下列情况者容易发生妊娠期糖尿病:
1、之前怀孕时已经出现过妊娠糖尿病的孕妇;
2、孕妇的父母或兄弟姐妹中有糖尿病患者的;
3、高龄孕妇,尤其是年龄在30岁以上的高龄孕妇;
4、怀孕前的体重就已经属于超重或肥胖;
5、怀孕后营养过剩、进食过多、活动过少的孕妇;
6、之前生过巨大儿(胎儿出生体重大于8斤)的孕妇;
7、怀孕期间胎儿发育比实际孕周偏大;
8、产检时出现羊水过多;
糖妈妈指的是妊娠期间血糖偏高,诊断妊娠期糖尿病的孕妇。妊娠期糖尿病是以后发生糖尿病的高危人群,需要加强血糖的筛查,但也不是每个糖妈妈都会发展成糖尿病。
糖尿病是一种慢***,其长期高血糖状态,可以对身体重要脏器造成隐匿性的损伤,因此如何早期发现、早期诊断、早期治疗糖尿病是防止糖尿病造成的慢性损伤的重要措施,尤其是在糖尿病的高危人群进行血糖的监测变得更为重要。
糖尿病的高危人群指的是在成年人(>18岁)中,具有下列任何一个及以上的糖尿病危险因素者。
1.年龄≥40岁;
2.有糖尿病前期(空腹血糖受损、糖耐量异常或者两者同时存在);
3.超重(BMI≥24kg/m2)或肥胖(BMI≥28kg/m2)和(或)腹型肥胖者(男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm);
4.长期***的生活方式;
5.父母亲有2型糖尿病家族史者;
6.有妊娠期糖尿病病史的女性;
7.有高血压病史者;
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