大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于knowyourself自媒体运营的问题，于是小编就整理了3个相关介绍knowyourself自媒体运营的解答，让我们一起看看吧。
- prepareyourself中文是什么意思？
- 心理咨询师怎么样才能找到适合的督导？
- 怎样自学心理学，有哪些推荐的书吗？
prepareyourself中文是什么意思？
prepare yourself 网络 自己做好准备; 做好准备; [例句]I know, you will h***e many excuses not to prepare yourself for the last hour of your life.我知道，你们会有很多借口不来为自己准备生命的最后一个小时。
督导分为三种
个体督导
个体督导的形式是一对一的，每次50-60分钟，一般每周一次。
一般是原则临床经验远远比自己丰富的咨询师作为督导师。比如你咨询小时数是500以下，那至少得找咨询小时数2000以上的咨询师作为你的督导。
更加严格来说，督导老师必须接受过针对督导老师的培训，才容易保证会是个比较称职的督导老师。也就是说，怎么样当别人的督导，也是需要学习的，不是光评经验多就可以。
督导老师的流派背景也有讲究。一般来说你想学哪个流派，就找哪个流派的督导老师。否则到时候两个人熟悉的理论不是一样的，那会挺麻烦的。督导老师最好是熟悉不同流派，但是有所专精，这样可以给你多介绍些不同的理论。
督导老师的角色：顾问、老师、咨询师。
顾问是指，你有问题直接问他，他回答你。
老师是指，你把咨询过程讲给督导听，督导从中找问题、挑毛病、给建议，促进你反思和改进（这个过程最紧张最吓人了…）
咨询师是指，督导师发现你咨询过程中存在一些个人议题或者你过度紧张之类的，督导师会提醒你，一定程度上帮你处理一下情绪。但毕竟不是完全的咨询，所以对你的个人问题，他也不会处理太久太多。
心理咨询师做个案总有遇到瓶颈或不知道自己方向是否正确需要人指导的时候，这个时候通常会找上级咨询师去做督导，比自己经验更丰富的咨询师会从他的角度帮你更深层次的考虑你忽略或者错误的问题。
还有一种就是同辈督导，可以***用团体几个人一起讨论的模式，每个人说出自己的观点，大家讨论，引起头脑风暴，从中扩大思维收获感悟。
总之，督导是每个咨询师都要做的，才不至于偏离方向。至于合适的，还是要根据对这位咨询师的了解，还有是否契合。再有就是找与自己同一方向的咨询师，比如研究精神分析的，如果找认知的督导可能讨论起来就没那么顺畅了。或者也可以通过其他人的推荐去试一试。
* 《身体从未忘记》——从神经科学的角度讲解身体，心理的关系，并提供了诸多疗愈的方法
*《 情感依附》——原生家庭和人心理的关系
* 《心理治疗治疗中的依恋》——依恋理论，脑神经科学，觉察和心智化
* 《当下的力量》——讲觉察的
* 《世界上最快乐的人》——苦恼的原因，以及提升觉察的方法
谢邀！
心理学的研究十分广泛，如果对心理学的理论书籍不感兴趣的话，建议可阅读以下淺显易懂的书籍:
1、植木理惠的心理学著作。
2、《欲望心理学》。
3、《可以改变自我的心理学智慧》。
4、《影响力》系列书。
5、《撞上快乐》。
6、《不上当的心理学》。
7、《你别再骗人了》。
8、《专念》系列书。
您好，如果您是初学者，可以先自己看一些心理学的书，笔者推荐几本：
1.先买《心理学与生活》，该书的作者是理查德·格里格和菲利普·津巴多。 《心理学与生活》是教育部心理指导委员会推荐用书。我国心理学界有不少多年来一直在用本书英文版作为教学的第一参考用书。这本教科书写作流畅，通俗易懂，更深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
2.2006年1月1日人民邮电出版社出版《社会心理学第8版》，作者是戴维·迈尔斯，这本书介绍如何思索、影响他人并与他人建立联系的主题，是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。这本书可以将心理学的基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。
3.《发展心理学》是2009年林崇德主编图书，本书既反映了世界当代发展心理学研究的新进展、新趋势，又反映了我国心理学工作者在发展心理学领域的研究成果。本书主要供高等院校心理学、教育学等专业的学生使用，也可供广大心理学工作者和教育工作者学习、参考。这本是是笔者经常翻阅的教科书，描述了人的毕生发展。
当然除了笔者推荐的几本，还有《普通心理学》、《人格心理学》等等，希望能够帮助到您。
个人观点，欢迎补充。
（图片来之网络）
到此，以上就是小编对于knowyourself自媒体运营的问题就介绍到这了，希望介绍关于knowyourself自媒体运营的3点解答对大家有用。
