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- 俗语“人过四十，三觉不睡，三人不求”是哪“三觉不睡，三人不求”？
俗语“人过四十，三觉不睡，三人不求”是哪“三觉不睡，三人不求”？
俗话说的好，三十而立、四十不惑、五十知天命，人到了四十以后，是家里的顶梁柱，上要照顾父母老、下要操心儿女，同时，事业正处于大有可为的阶段，是一生中非常重要的一个阶段。那么，人过四十，哪三觉不能睡？哪三人不能求呢？
黑白颠倒、作息不规律的觉，不睡。人过了四十岁之后，身体调节机能已经开始走下坡路、大不如前，二十多岁的小伙子熬一夜，第二天依然生龙活虎；但是，四十岁的人熬一夜，就得花更长的时间来恢复。所以，不能经常熬夜、黑白颠倒，规律的作息才是首选。
独生闷气、有损身体健康的觉，不睡。许多人到了中年，不管是工作还是生活，遇到不顺心的事以后，只能自己扛着，给家里人说等于徒增烦恼，往往选择一睡了之。但是，这样的睡觉方式是非常伤身体的。
吃饭之后、食物还未消化的觉，不睡。人在吃饱之后，是特别容易犯困的，而且，是属于头一挨枕头就能睡着的。但是，这同样也给肠胃增加了负担，容易引起肠胃不适、肥胖等各种疾病。人过四十，健康第一，所以，这样的觉不能睡。
不求旧情人。俗话说“人不风流枉少年”、“哪个少女不怀春”，每个人心目中都有那个忘不了的曾经的他（她）。但是，人到中年，有家庭，即使生活遇到困难，也不能迷恋旧情，以免因为另一半的猜测，给家庭带来不必要的麻烦。
不求有仇人。虽然说“相逢一笑泯恩仇”，但是，也有一句话叫做“君子报仇、十年不晚”。所以，是说有困难的话，不要去求与自己有过节的人，一来避免遭受不必要的嘲笑和讽刺，二来防止表面答应、背后插刀子，让自己陷于更加被动的局面。
农村流行一句老话；“人过四十，三觉不睡，三人不求”，话虽朴实，却蕴含着中年人的养生规律和人生经验。
何谓“三觉不睡”？
一、饱餐后不立即睡觉。
人一吃饱就爱犯困，吃饱后很多人也会小憩一会。但有心人，尤其是中年人，可能会从直观上觉得有点不舒服，因而有饱餐后不宜立即睡觉的劝诫。
事实上，从医学上来讲，一般食物从胃彻底排空进入小肠大约需要4小时(脂肪类排空需6小时以上)。睡前饱餐，胃内食物没来得及消化，加重了胃的负担，打乱了胃的工作规律，会出现消化功能异常，容易导致胃十二指肠疾病。
俗语“人过四十，三觉不睡，三人不求”是哪三觉不睡、三人不求？
中华民族博大精深，而农村俗语老话是其中的重要组成部分，这些俗语都是老辈人长期生活工作的经验总结，它们源于生活又高于生活，所涵盖范围比较的广泛，既涉及生活百态、诸事宜忌，又包括农事生产、人情世故等。就像这句农村俗语“人过四十，三觉不睡，三人不求”，那么大家知道它指的什么吗？有什么道理呢？
老话说得好“三十而立，四十不惑，五十知天命”，其中四十不惑说的就是，当人到了四十岁的年龄后，已经进入中年年龄段了，不管是人生阅历，还是待人处事，都已经变得比较成熟稳重了，而且随着人生阅历的增多，在对待身边的各种诱惑都有一定的控制和辨别的能力，比如有三种觉不睡，三种人不求。
一、人到四十，三觉不睡
饭后不睡。老话说“饭后百步走，活到九十九”，意思是说吃饭完半个小时后出门散散步，既有助于消化，又能抑制脂肪堆积不易变胖。如果饭后就睡觉，就躺在床上睡觉，是不利于食物进入胃部进行消化的。所以，老辈人早就意识到饭后不宜睡觉。
不带心事睡觉。睡觉就是为了放松身体，让工作了一天的身体得到休息调整。或许大家都有这样的体会，如果在睡觉的时候，脑海里总是想来想去，或者想起白天的某些事情，那么很容易失眠，长时间无法入睡，第二天就没有精神。尤其对于中老年人来说，如果长期处于这种状态，很不利于身体健康。所以不带心事睡觉是有道理的。
不晚睡觉。随着生活节凑的加快，为了追求美好未来，很多人都起早贪黑忙于工作。另外，现在的电子产品发展很快，大家常常沉浸在玩手机里，即便晚上躺在床上也忍不住拿着手机玩，久久不能入睡。然而，从个人健康来说，这样生活工作状态恰恰不利于健康，因此人到中年以后，早睡早起身体好是有道理的。
二、人到四十，三人不求
不求看不起自己人。如果向看不起自己人请求帮助，往往不仅得不到他人的帮助，而且还会被他讥讽一遭。
不求懒惰的人。不管在城市里，还是在农村，那些好吃懒惰的人本来就是人们帮助的对象，而不是帮助他人。如果向懒惰的人寻求帮助，往往也是空手而归。
不求不理解自己的人。对于很多人来说，不是到了自己无法解决的地处，一般不会主动向人求助的，尤其是向人借钱。但是，如果向那样不理解自己的人求助，他们往往会用各种方式来搪塞你，最终也是毫无结果。
各位朋友，你们认为这句俗语有道理吗？欢迎留言交流！
俗语“人过四十，三觉不睡，三人不求”是哪“三觉不睡，三人不求”？
俗语来自农村百姓生活经验总结，通过日积夜累的经验告诫后人，你要听老人言，不然你会吃亏在眼前，俗语虽然是五花八门、各式各样都有，有些在我们现代人的现实生活中确实有它的实用性，但也部分俗语纯粹就是忽悠人的，带有一定的迷信色彩。我们来看看这句“人过四十，三觉不睡，三人不求”你们认为这句俗语有道理吗？
“人过四十，三觉不睡，三人不求”阿军个人认为它还是存在一些道理的，人过四十，三觉不睡指的是哪三觉呢？
1.不熬夜：也就是大家俗称的夜猫子，熬夜对身体的伤害是非常大的，尤其是对肝脏这个器官，而且中年人已经不像年轻时期那么有活力，对自己的身体要懂得爱护，尤其是男人，你是家里的顶梁柱，不要为了一些不值得的无效浪费自己大好的睡眠时间，如果不及时调整过来，你的身体健康将会很麻烦。
2.酗酒后：爱喝酒的人都有这么一句话“酒是粮***越喝越年轻”只要人喝蒙逼了，什么段子都能说的出来，难道喝酒真的越喝越年轻，能让你活到99吗？想多了吧！酒也是一种致癌物，最受损的也还是肝脏，而且这个器官不痛不痒，等你发现问题的时候已经……！那为什么说喝了酒之后不能直接睡觉呢？大家醉过酒应该都知道，因为醉酒后大脑反应迟钝导致手脚不听自己意识的使唤，而且全身都处于麻木状态，如果这个时候自己一个人爬上床睡觉，躺着的姿势不正确，容易造成压迫和阻塞呼吸道等，也会造成不必要的麻烦！这问题关系到所有爱喝酒的朋友们！（收藏起来分享给家人）
3.生气后：不知道你们有没有发现这个问题，生气是用别人犯的错误来惩罚自己，别人可以得意洋洋，而你却把自己给气坏了，生气是一种最傻的行为！有时候发生争吵的事情只是鸡毛蒜皮的小事而已，就算让你睡觉你也睡不着，如果经常生气人会加速衰老，导致气血阻塞，对个人寿命也会大打折扣，开心快乐爱笑的人才能活到99岁哦！从今天开始就笑起来吧！
三人不求指的是哪三种人我们不去求呢？
1.不求看不起自己的人：而且多半都是亲戚或者是以前比较要好的朋友、邻居，人都是比较现实的，俗话说得好“穷在闹市无人问、富在深山有远亲”，如果他们都纷纷远离你的时候，不但不求他们，你首先自己找自身的问题，为什么穷，能不能通过努力改变自己现在的生活状态，人到四十岁在来努力也不晚，顶多来个“大器晚成”而已，加油💪！
2.不求忘恩负义的人：马云曾经说过100-1=0为什么呢？你身边有没有这样的人，你百次帮他，他到觉得那是理所当然，而你有一次未帮，他却埋恨在心，这就是100-1=0的道理，而这种不懂感恩的人我们应该远离他，如果你求他帮你做一件事，后续你会有还不完的人情债！
3.不求心不善之人：虽然人都会遇到困难的时候，但有时候真的不是什么人我们都可以去求，就比如哪些心地不善良的人，如果你求于他，虽然那种人有钱有势，能帮你搞定，但后后你同样会有还不完的人情债，而且他们还会算计你，最后你就把自己逼上不归路了。
好了！以上的回答是阿军的个人观点，不知道说的对不对，同时欢迎各位网友们在评论区留言，说说你对本问题的看法和与我的回答，如果有价值那就收藏加分享给你身边的朋友吧！谢谢！
到此，以上就是小编对于三乐大掌柜的自媒体运营的问题就介绍到这了，希望介绍关于三乐大掌柜的自媒体运营的1点解答对大家有用。
